Qui suis-je ?
Bienvenue, tel que vous êtes.
Il arrive parfois, que l’on se trouve à un point où on se demande :
- Pourquoi est-ce que je ne me sens pas bien, pas heureux ?
- Pourquoi est-ce que je continue à faire les mêmes choix ?
- Comment retrouver du sens et de la joie dans ma vie ?
- Qui suis-je?
On peut avoir l’impression d’être coincé et de ne pas savoir comment avancer. C’est précisément dans ces moments-là qu’il peut être utile d’avoir de l’aide dans la recherche de réponse.
Je suis là, pour faire un bout de chemin ensemble dans ce but.
En tant que thérapeute intégrative, je vous offre un endroit chaleureux et sécuritaire où vous pouvez être vous-même. Ensemble, nous regardons ce qui vous retient, les pensées et les sentiments que vous trouvez difficiles, ce qui vous dérange et nous cherchons des moyens afin de mieux comprendre cela et de le gérer différemment. Nous découvrons souvent que les anciennes expériences et douleurs – en particulier celles de l’enfance – influencent la façon dont nous vivons notre vie et faisons des choix. Il n’est toutefois pas toujours nécessaire de tout comprendre ou de connaître la source de tout comportement, mais en prenant en considérations l’ensemble de vos pensées, sentiments, actions et besoins, vous pouvez prendre des mesures vers le changement que vous souhaitez.
Méthode
La confiance est la base du succès du processus. C’est pourquoi vous pouvez d’abord venir pour une courte session d’introduction. Pendant cette demi-heure, nous verrons si un travail commun convient.
Mon approche est entièrement adaptée à vous, car vous êtes unique. C’est pourquoi j’utilise différentes manières de travailler adaptées à votre situation et à votre manière d’être. Le travail peut se faire par la conversation, mais nous pouvons aussi faire des exercices tels que méditation, Voice Dialogue, Focussing ou un travail de constellation.
Le but est de vous aider à reprendre le contrôle de votre vie et à gagner plus de confiance en vous, dans la direction que vous souhaitez donnez à votre vie.
Ensemble, nous cherchons des moyens de mieux gérer ce que vous trouvez difficile, afin que vous puissiez trouver étape par étape plus de paix, de plaisir et de satisfaction dans votre vie. Vous apprenez à mieux vous comprendre, vous vous sentez à nouveau connecté à vous-même et vous découvrez ce qui est vraiment important pour vous, afin de pouvoir faire en douceur des choix basés sur la liberté et la connexion.
Quoi que vous souhaitiez travailler, le point de départ est toujours votre histoire, que nous examinons sans jugement pour amener le changement, l’acceptation ou la croissance dans la direction que vous désirez.
Des questions, des doutes, fixer un rendez-vous ? Prendre contact !
Vous avez d’autres questions ou des doutes (notamment de savoir si l’on peut répondre à votre demande)? Téléphonez notre secrétariat pour prendre rendez vous ou envoyez un email au secrétariat, cabinet de de Coach de vie Belgique à l’attention de France Papélian.
