Amandine Thomas – Coach de vie Luxembourg

Qui suis-je ?

« Choisis un travail que tu aimes et tu n’auras plus à travailler un seul jour de ta vie ». Confucius

Bonjour, je m’appelle Amandine et je suis hypnothérapeute, massothérapeute ainsi que coach de vie spécialisée en DTMA (méthode inspirée de l’EMDR).

Mon métier a toujours été une évidence pour moi, et me vient d’abord d’une passion débordante pour la psychologie et le bien-être corporel (car rappelons le, l’enveloppe corporel ne pourrait se sentir bien si l’esprit est contrarié) et me vient aussi de mes expériences personnelles : bonnes et parfois moins bonnes, qui font de moi ce que je suis aujourd’hui, et que serait un bon thérapeute sans avoir d’abord travailler sur moi avec l’aide de mon mentor que je remercie au passage,

En effet, tout bon thérapeute qui se respecte doit être passé par là, et j’ai toujours dit que je vivais plusieurs vies et que celle-ci est de loin la meilleure !

L’approche thérapeutique que je propose lors de mes séances consiste à utiliser plusieurs méthodes apprises lors de ces dernières années :

• L’hynothérapie ;
• La psychologie positive ;
• Le coaching de vie ;
• Ainsi qu’au besoin la DTMA (désensibilisation des Traumatismes par Mouvements Alternatifs, méthode largement inspirée de l’EMDR) ainsi que l’énergétique ;
• Apprendre à se reconstruire, à vivre tout en lâchant prise ;
• Retrouver confiance en soi, confiance en son corps ;
• Retrouver l’estime de soi ;
• Se sentir à l’aise avec ses émotions, son corps et son esprit ;
• Apaiser ses angoisses, son anxiété ;
• Se débarrasser de ses addictions (drogues-alcool-tabac-jeux-sexe-sucre …) ;
• Régler ses problèmes de poids sans frustrations grâce à l’anneau gastrique hypnotique ;
• Reprendre du poids suite à une maladie (anorexie etc) ;
• Retrouver un sommeil réparateur ;
• Retrouver une sérénité d’esprit ;
• Se reconstruire après un traumatisme (deuil, séparation, viol, agression physique ou psychologique, phobies …) .